XP TRACKERراہب
راہب سکون کی مشق کرتا ہے۔ کلاس کوئسٹس خالص آگاہی، ہمدردی، کام آہستہ کرنے اور جس چیز کی آپ مزاحمت کرتے ہیں اسے قبول کرنے کے بارے میں ہیں۔
راہب کون ہے
“امن شور سے بھاگ کر نہیں ملتا۔ وہ شور کے اندر ہی ملتا ہے۔”
راہب کا آخری باس جھوٹا راہب ہے: وہ پرسکون، کامل خود جو آپ نے بنایا، اور اسے بھی جانا ہوگا۔
راہب کے کوئسٹس کاغذ پر سب سے سادہ اور اچھی طرح کرنے میں سب سے مشکل ہیں۔ ایک منٹ بیٹھ کر خود آگاہی پر ٹھہریں۔ کسی کو دیکھ کر اسے بچے کے طور پر تصور کریں۔ کوئی روزمرہ کام آدھی رفتار سے کریں۔ پہچانیں کہ آپ کس چیز کی مزاحمت کر رہے ہیں، اسے قبول کریں، پھر پہلا قدم اٹھائیں۔ بعد کے کوئسٹس: کوئی ملٹی ٹاسکنگ نہیں، گرفت، کم کرو، بہتر کرو۔
جو کھلاڑی آٹھوں کلاسیں مکمل کرتے ہیں وہ ہیروز کے ہال میں شامل ہو سکتے ہیں۔
- لیولز
- 0 سے 60، ہر لیول پر ایک کامک پینل
- باسز
- 28، بھوکا چور سے جھوٹا راہب تک
- کلاس کی کتاب
- Tao Te Ching (Laozi، James Legge کا ترجمہ)، ایپ میں شامل
راہب کے دو روزانہ کلاس کوئسٹس
| کوئسٹ | آپ کیا کرتے ہیں |
|---|---|
| جلدی کس بات کی؟ روزانہ، بدلتا رہتا ہے | ایک روزمرہ کا کام اپنی معمول کی رفتار سے آدھی رفتار پر کریں۔ |
| اسے قبول کریں اور آگے بڑھیں روزانہ، بدلتا رہتا ہے | ایک چیز کو پہچانیں جس کی آپ مزاحمت کر رہے ہیں۔ اسے قبول کریں۔ پوچھیں کہ آگے کا ایک قدم کیسا ہوگا۔ پہلا جواب لیں۔ عمل کریں۔ |
کوئسٹ کا متن ایپ سے لیا گیا ہے۔ یہ ان بنیادی روزانہ کوئسٹس کے اوپر آتے ہیں جو ہر کلاس میں مشترک ہیں۔
روزانہ کلاس کوئسٹس بدلتے رہتے ہیں
راہب کے دونوں روزانہ کلاس کوئسٹس میں سے ہر ایک تقریباً دس ورژنز میں گھومتا ہے۔ ان میں سے چند اور:
راہب کے باسز
راہب 28 باسز کا سامنا کرتا ہے: ایک پہلا باس، ابتدائی، درمیانے اور آخری باسز کے ذخیرے، اور ایک آخری باس۔ آپ انہیں اپنے کوئسٹس کے XP سے ہراتے ہیں۔ ان میں سے چند:
راہب کے پالتو
راہب کے انڈوں سے راہب کے پالتو نکلتے ہیں، غیر معمولی سے افسانوی تک۔ راہب کی فہرست کے 125 میں سے پانچ:
راہب کی کامک
آپ جو بھی لیول حاصل کرتے ہیں وہ راہب کی کہانی کا اگلا پینل کھولتا ہے، لیول 0 سے 60 تک کل 61 پینل۔ شروع کے تین:
لوگ اکثر پوچھتے ہیں
راہب کے کوئسٹس کیسے ہوتے ہیں؟
کاغذ پر سب سے سادہ اور اچھی طرح کرنے میں سب سے مشکل: ایک منٹ آگاہی پر ٹھہریں، کوئی روزمرہ کام آدھی رفتار سے کریں، پہچانیں کہ آپ کس چیز کی مزاحمت کر رہے ہیں اور اسے قبول کریں۔
راہب کلاس میں کتنا وقت لگتا ہے؟
ہر کلاس لیول 0 سے لیول 60 تک چلتی ہے۔ آٹھوں کلاسوں کا پورا پروگرام 8 سے 14 مہینوں کا منصوبہ ہے، اس لیے ایک کلاس عموماً چند ہفتوں سے دو مہینوں تک لیتی ہے، اس پر منحصر کہ آپ کتنے کوئسٹس کرتے ہیں۔
کیا مجھے صرف راہب کے کوئسٹس ملتے ہیں؟
نہیں۔ ہر کلاس بنیادی روزانہ، ہفتہ وار اور ماہانہ کوئسٹس میں شریک ہے، جیسے جسمانی تربیت، گہری توجہ اور روزانہ کا مطالعہ۔ راہب روزانہ دو کلاس کوئسٹس جوڑتا ہے جو ہر ایک تقریباً دس ورژنز میں گھومتے ہیں، ساتھ ایک ہفتہ وار اور ایک ماہانہ کلاس کوئسٹ، اور آپ اختیاری کوئسٹ لائبریری سے اپنے کوئسٹس بھی شامل کر سکتے ہیں۔
راہب کھیلیں
اپنی پہلی کلاس چنیں اور آج کے کوئسٹس کریں۔
iPhone اور Android پر مفت شروع کریں۔
انسٹال کرنے کے لیے اسکین کریں اپنے فون کا کیمرا کوڈ کی طرف کریں۔ iPhone پر App Store کھلے گا، Android پر Google Play۔