XP TRACKERXP Tracker 與 HabitKit 比較
HabitKit 給每個習慣一張方格圖，每天填滿一格，像程式碼貢獻圖一樣。XP Tracker 則把你的習慣交給一位英雄當任務，有頭目要打、有漫畫可以解鎖。兩者都獎勵你持續出現，但看起來完全不一樣。
XP Tracker 是我們做的。HabitKit 的資料，我們在 2026 年 11 月對照了它的 App Store 頁面、Google Play 頁面和官方網站。
一格格方塊，還是一位要打的頭目
HabitKit 是獨立開發者 Sebastian Röhl 做的小巧、做工紮實的習慣追蹤器。每個習慣有自己的方格圖，你做了的那天就填滿一格。你可以只記錄做了或沒做，也可以計算杯數或頁數之類的數量，或用自己的單位測量份量。你還能戒掉一個習慣：每天都算乾淨，直到你記下一次失守，或者你設定每日上限。它有連續紀錄、統計、任何一天都能加的筆記、主畫面小工具，還有方格圖的分享卡。不用帳號、沒有廣告，資料留在你的手機上，離線也能用。它在 iPhone 和 Android 上運作。
XP Tracker 是習慣 RPG。你從八個職業中選一個，職業會附上每日任務，像是規劃一天、體能訓練、深度專注、冥想和感恩，另外還有職業專屬任務。每個任務都賺 XP。XP 讓英雄升級、傷害目前的頭目，並解鎖你職業漫畫的下一格。它在 iPhone 和 Android 上運作。
如果看著方格一格格填滿能讓你保持誠實，HabitKit 做得很好。如果方格圖在幾週後安靜下來，有頭目的故事也許能把你拉回來。
功能比較
截至 2026 年 11 月。
| 功能 | HabitKit | XP Tracker |
|---|---|---|
| 核心概念 | 填滿方格圖，一天一格 | 用真實任務讓英雄升級 |
| 誰來選習慣 | 你自己建立 | 職業附帶一套計畫，再從約 60 個任務的任務庫加入更多 |
| 戒掉壞習慣 | 有，乾淨天數連續紀錄和每日上限 | 部分：不滑社群媒體這類新增任務 |
| 遊戲層 | 連續紀錄和連續目標 | 職業、XP、198 位頭目、832 件裝備、1,400+ 隻寵物、公會 |
| 故事 | 無 | 每個職業一部原創漫畫，共 488 格 |
| 任務計時器 | 未列出 | 由你自己設定的計時器 |
| 封鎖讓人分心的 App | 未列出 | 有，App Lock |
| 主畫面小工具 | 有，需 Pro | 僅 Android；iPhone 有即時動態計時器 |
| 帳號 | 無，資料留在你的裝置上 | 用 Google 或 Apple 登入，進度會同步 |
| 平台 | iPhone 和 Android | iPhone 和 Android |
| 付費方式 | 免費，含 App 內購買；Pro 可訂閱或一次買斷 | 可免費開始，之後選月方案或一次買斷 |
「未列出」表示我們在該 App 的商店頁面或網站上沒找到，它可能還是有這項功能。
誰該選 HabitKit
- 你想要一個安靜的 App，不用帳號、不用註冊，資料留在你的手機上。
- 一整年填滿的方格就是你需要的全部獎勵。
- 你會記錄數字，像是喝了幾公升水或跑了幾公里，或是想用每日上限來減少某件事。
- 你想把方格圖放在 iPhone 的主畫面上。
誰該選 XP Tracker
- 新鮮感一過，你就不再看你的方格圖了。
- 你希望 App 幫你建議習慣，而且隨著你成長讓其中一些變得更難。
- 你愛玩遊戲，想讓你的健身從頭目身上削掉一大塊血。
- 以前空著的方格讓你覺得失敗。在 XP Tracker 裡，漏掉一天只損失你沒賺到的 XP，休息日還會保住你的連續紀錄。
- 你的手機本身就是問題的一部分，你希望它在任務完成前保持鎖住。
從 HabitKit 搬到 XP Tracker
- 先備份你的方格圖。HabitKit 可以匯出備份，所以就算你換了 App，你的紀錄還是屬於你。
- 把你的習慣對應到任務。運動、閱讀、冥想、伸展和規劃，每個職業都已經有對應的核心任務。
- 補上其他的。點「+ 新增任務」，加入喝水、用牙線、按時吃藥、學習一門語言或不滑社群媒體等習慣。每個新增任務都有自己的連續紀錄。
- 從簡單頭目開始。簡單的戰鬥需要的 XP 比較少。等作息穩定了，再升到普通或神話。
大家常問的問題
HabitKit 和 XP Tracker 有什麼不同？
HabitKit 是極簡的習慣追蹤器：你建立習慣，每個習慣有一張方格圖，你做了的那天就填滿一格。XP Tracker 是習慣 RPG：你選一個職業，職業會附上每日任務，完成任務就能讓英雄升級、傷害頭目，並解鎖漫畫的下一格。
XP Tracker 需要帳號，而 HabitKit 不用嗎？
對。XP Tracker 使用 Google 或 Apple 登入，這樣你換手機時進度才會同步、不會遺失。HabitKit 不需要帳號，資料只留在你的裝置上。
我可以在 XP Tracker 建立自己的習慣嗎？
你可以從約 60 個選用任務的任務庫加入習慣，例如喝水、用牙線、按時吃藥，或自訂步數目標的步行。 你最多可以同時進行 12 個每日、5 個每週和 5 個每月的新增任務，每個都有自己的連續紀錄。
XP Tracker 有小工具嗎？
Android 上有主畫面小工具。iPhone 上，任務計時器會以即時動態顯示。iPhone 目前還沒有主畫面小工具，所以如果 iPhone 上的小工具對你最重要，HabitKit 有。
XP Tracker 免費嗎？
可以免費開始。之後你可以選月方案，或一次買斷的完整旅程。App 會顯示你所在國家的價格。
展開你的旅程
選一個職業，完成今天的任務，看著你的英雄和你一起升級。
iPhone 和 Android 都能免費開始。
掃描安裝 用手機相機對準條碼。iPhone 會開啟 App Store，Android 會開啟 Google Play。