XP TRACKERΠώς να φτιάχνεις το κρεβάτι σου κάθε μέρα
Το φτιάξιμο του κρεβατιού παίρνει περίπου ένα λεπτό. Παρ' όλα αυτά παραλείπεται, κυρίως επειδή το κρεβάτι είναι περίπλοκο ή επειδή περνά η στιγμή να το κάνεις. Κάν' το πιο απλό, δέσ' το με το σήκωμα από το κρεβάτι και άσε μια πρόχειρη εκδοχή να μετράει.
Γιατί είναι πιο δύσκολο απ' ό,τι ακούγεται
Μπορείς να φτιάξεις ένα κρεβάτι σε ένα λεπτό. Η συνήθεια σπάει πριν ξεκινήσει το λεπτό, στα λίγα δευτερόλεπτα ανάμεσα στο σήκωμα και στην έξοδο από το δωμάτιο.
Τρία πράγματα συνήθως σε εμποδίζουν:
- Βγαίνεις πρώτα από το δωμάτιο. Μόλις βρεθείς στην κουζίνα ή στο ντους, το να γυρίσεις στην κρεβατοκάμαρα μοιάζει με παράκαμψη, και το κρεβάτι μένει όπως είναι ως το βράδυ.
- Το κρεβάτι έχει πολλά κομμάτια. Ένα απλό σεντόνι, ένα πάπλωμα, ένα ριχτάρι και έξι μαξιλάρια κάνουν ένα γρήγορο συμμάζεμα έργο που το αναβάλλεις.
- Στοχεύεις σε κρεβάτι ξενοδοχείου. Αν ένα φτιαγμένο κρεβάτι πρέπει να είναι τέλειο, ένα βιαστικό πρωινό σημαίνει ότι δεν το κάνεις καθόλου.
Ξεκίνα μικρότερα απ' ό,τι νομίζεις
Η αρχική σου συνήθεια είναι να τραβάς τα σκεπάσματα ως το μαξιλάρι πριν βγεις από την κρεβατοκάμαρα. Χωρίς ίσιωμα, χωρίς γωνίες. Σκεπάσματα πάνω, μαξιλάρι από πάνω, τέλος.
Το σήμα είναι το σήκωμα. Γύρνα, τράβηξε πάνω τα σκεπάσματα, και μόνο μετά βγες. Το να το κάνεις πριν φύγεις είναι όλο το κόλπο, γιατί δεν χρειάζεται ποτέ να θυμηθείς να γυρίσεις.
Κάν' το πιο εύκολο και το προηγούμενο βράδυ. Βγάλε τα επιπλέον μαξιλάρια από το κρεβάτι και βάλ' τα κάπου όπου μπορούν να μείνουν. Λιγότερα στρώματα σημαίνει λιγότεροι λόγοι να το παραλείψεις.
Ένα παράδειγμα αρχικού πλάνου
Ανέβα ένα βήμα μόνο όταν το τρέχον γίνεται χωρίς να το σκέφτεσαι. Αν μια εβδομάδα ήταν δύσκολη, επανάλαβέ την.
- Μέρες 1 έως 7: σκεπάσματα πάνω πριν φύγειςΣήκω, γύρνα, τράβηξε τα σκεπάσματα ως το μαξιλάρι. Πρόχειρα είναι εντάξει. Τσέκαρέ το.
- Μέρες 8 έως 14: ίσιωσε και λείανεΤίναξε το πάπλωμα ώστε να απλωθεί, στρώσ' το τετράγωνα πάνω στο κρεβάτι και φούσκωσε τα μαξιλάρια. Περίπου ένα λεπτό.
- Μέρες 15 έως 21: πρόσθεσε ένα ακόμα μικρό πράγμαΜάζεψε τα ρούχα από το πάτωμα ή την καρέκλα, ή άνοιξε τις κουρτίνες και ένα παράθυρο. Κράτα το σε ένα επιπλέον βήμα.
- Μέρες 22 έως 30: κάν' το να δουλεύει οπουδήποτεΚάν' το τα Σαββατοκύριακα, τα αργά πρωινά και όταν κοιμάσαι αλλού. Ένα κρεβάτι ξενοδοχείου ή ένας καναπές-κρεβάτι μετράει κι αυτό.
Κάνε το κρεβάτι πιο εύκολο να φτιαχτεί
- Διάλεξε πάπλωμα αντί για στρώματα. Ένα πάπλωμα που το τραβάς και το τινάζεις είναι πιο γρήγορο από το να χώνεις ένα σεντόνι και κουβέρτες.
- Κόψε τα μαξιλάρια. Αν κρατάς διακοσμητικά μαξιλάρια, κράτα δύο. Θα πάψεις να φοβάσαι το βήμα όπου τα βάζεις πίσω.
- Μετακίνησε το κρεβάτι αν μπορείς. Ένα κρεβάτι κολλημένο στον τοίχο είναι άβολο να το φτάσεις γύρω γύρω. Ακόμα και ένα μικρό κενό σε εκείνη την πλευρά βοηθά.
- Άφησε το κινητό στην άλλη άκρη του δωματίου. Αν το ξυπνητήρι σου είναι μακριά, είσαι ήδη όρθιος όταν το κλείνεις, ένα βήμα πιο κοντά στο να φτιαχτεί το κρεβάτι.
Συνηθισμένα λάθη
- Να περιμένεις μέχρι μετά το πρωινό. Αν δεν είναι σταθερή αυτή η δεύτερη στιγμή, το κρεβάτι περιμένει ως το βράδυ.
- Να το ξαναφτιάχνεις ώσπου να γίνει τέλειο. Το να γίνεται κάθε πρωί μετράει περισσότερο από το να είναι προσεγμένο. Κράτα την προσεκτική εκδοχή για μέρες που έχεις χρόνο.
- Να θεωρείς μια παράλειψη αποτυχία. Ένα ατακτοποίητο κρεβάτι ένα δύσκολο πρωί είναι ένα λεπτό που παραλείφθηκε, τίποτα παραπάνω.
Τι να κάνεις μετά από μια χαμένη μέρα
Τράβηξε πάνω τα σκεπάσματα αύριο πριν βγεις από το δωμάτιο και συνέχισε. Ένα ατακτοποίητο κρεβάτι δεν ακυρώνει τη συνήθεια.
Αν έχει περάσει μία εβδομάδα ή περισσότερο, γύρνα στο πρώτο βήμα: σκεπάσματα πάνω, τίποτα άλλο. Συνήθως επιστρέφει μέσα σε λίγες μέρες γιατί το σήμα, το σήκωμα από το κρεβάτι, δεν έφυγε ποτέ. Ο οδηγός μας για το πώς να ξαναμπείς σε ρυθμό καλύπτει τις επανεκκινήσεις αναλυτικότερα.
Πρόσεξε πότε χάνεις. Αν είναι τα πρωινά που βιάζεσαι, το κρεβάτι μπορεί να έχει ακόμα πολλά κομμάτια. Αν είναι τα Σαββατοκύριακα, το σήμα σου μπορεί να ήταν το ξυπνητήρι. Χρησιμοποίησε το ίδιο το σήκωμα ως σήμα, όποια ώρα κι αν είναι.
Το φτιάξιμο του κρεβατιού ως αποστολή στο XP Tracker
Στο XP Tracker, το φτιάξιμο του κρεβατιού είναι μέρος της Καθαρής Αρχής, μιας βασικής αποστολής που έχει κάθε παίκτης, σε κάθε κλάση. Η Καθαρή Αρχή σου ζητά να φτιάξεις το κρεβάτι σου, να βουρτσίσεις τα δόντια σου και να ρίξεις κρύο νερό στο πρόσωπό σου, και για να την τελειώσεις «ολοκληρώνεις και τις τρεις ενέργειες». Έτσι το κρεβάτι έρχεται μαζί με δύο άλλα μικρά βήματα που ήδη γίνονται τα περισσότερα πρωινά. Η εικόνα σε αυτή τη σελίδα δείχνει τις εκδόσεις του Πολεμιστή και του Δρυΐδη.
Όταν τελειώνεις την Καθαρή Αρχή κερδίζεις XP για τον ήρωά σου και ζημιά στο τρέχον αφεντικό. Το Σχεδίασε τη Μέρα σου είναι άλλη μία βασική αποστολή: ορίζεις τρεις προθέσεις για τη μέρα. Το Άλλαξε σεντόνια είναι προαιρετική εβδομαδιαία αποστολή που προσθέτεις από τη βιβλιοθήκη. Για περισσότερες ιδέες, δες τη λίστα μας με καθημερινές αποστολές της πραγματικής ζωής και τη σελίδα μας για το πώς να χτίσεις πρωινή ρουτίνα, ή γνώρισε τον Πολεμιστή, την κλάση του θάρρους, της πειθαρχίας και του να κάνεις σωστά τα μικρά πράγματα.
Ερωτήσεις που κάνουν οι παίκτες
Αξίζει να φτιάχνεις το κρεβάτι σου;
Για πολλούς είναι μια μικρή, ολοκληρωμένη δουλειά στην αρχή της μέρας και ένα πιο τακτοποιημένο δωμάτιο να γυρίσεις το βράδυ. Αν δεν σε νοιάζει, παράλειψέ το. Αν το έχεις δοκιμάσει και ξεχνάς συνέχεια, το πλάνο αυτής της σελίδας θα βοηθήσει.
Να αερίζω το κρεβάτι πριν το φτιάξω;
Κάποιοι αφήνουν το πάπλωμα διπλωμένο προς τα πίσω για λίγο ώστε να αεριστούν τα σεντόνια, και φτιάχνουν το κρεβάτι αργότερα το πρωί. Αυτό δουλεύει αν έχεις σταθερή δεύτερη στιγμή γι' αυτό, όπως μετά το πρωινό. Αλλιώς φτιάξ' το αμέσως.
Τι γίνεται αν ο/η σύντροφός μου κοιμάται ακόμα;
Φτιάξε τη δική σου πλευρά. Τράβηξε πάνω το δικό σου μισό των σκεπασμάτων και ίσιωσε το μαξιλάρι σου. Όποιος σηκωθεί τελευταίος τελειώνει τη δουλειά, ή συμφωνείτε ότι το φτιάχνει όποιος σηκώνεται δεύτερος.
Πώς να φτιάχνω το κρεβάτι πιο γρήγορα;
Χρησιμοποίησε λιγότερα στρώματα. Ένα σεντόνι με λάστιχο, ένα πάπλωμα και τα μαξιλάρια σου αρκούν. Παράλειψε το απλό σεντόνι και τα διακοσμητικά μαξιλάρια και όλη η δουλειά παίρνει λιγότερο από ένα λεπτό.
Κάθε πότε να αλλάζω τα σεντόνια;
Πολλοί τα αλλάζουν περίπου μία φορά την εβδομάδα, πιο συχνά με ζέστη ή αν ιδρώνεις τη νύχτα. Είναι ξεχωριστή εβδομαδιαία δουλειά από το φτιάξιμο του κρεβατιού κάθε πρωί.
Σχετικές σελίδες
Ξεκίνα το ταξίδι σου
Διάλεξε κλάση, κάνε τις αποστολές της μέρας και δες τον ήρωά σου να ανεβαίνει επίπεδο μαζί σου.
Ξεκίνα δωρεάν σε iPhone και Android.
Σάρωσε για εγκατάσταση Στόχευσε με την κάμερα του κινητού τον κωδικό. Το iPhone ανοίγει το App Store, το Android ανοίγει το Google Play.