Spillsløyfen

Slik fungerer XP Tracker

Du velger en helt og setter dine egne mål. Appen gjør dem om til en dag med ekte oppdrag. Når du gjør dem, tjener du XP. XP gir helten din nye nivåer, skader bossen og låser opp neste side av historien din.

Oppdragsbilde for Planlegg dagen fra Kriger-klassen i XP Tracker
En dag i spillet

Sløyfen i fem steg

XP Tracker er en vanesporer bygget som et rollespill. Du setter hvor du starter og hvor du vil komme. Så spiller du det, og spillingen skjer i din virkelige dag.

  1. Velg en klasse.I appen velger du første klasse ut fra kunsten alene, så stol på magefølelsen. Hver klasse har sin egen stemme, sine egne oppdrag, sine egne bosser og sin egen tegneserie. Du spiller én klasse om gangen, og når du fullfører den, låses den neste opp, til du har spilt alle åtte.
  2. Våkn opp til oppdragene dine.De daglige oppdragene venter på deg, bygget ut fra målene du satte. Det finnes ukentlige og månedlige oppdrag også.
  3. Gjør oppdraget i virkeligheten, og trykk på det.Fysisk trening, Dypt fokus, Mediter, Tøying og Kald avslutning har innebygd tidtaker. Resten markerer du som ferdige når du har gjort dem.
  4. Tjen XP.XP fyller nivålinjen din. Hvert nytt nivå låser opp neste tegneseriepanel i klassehistorien din, og noen nivåer gir deg en utstyrskasse eller et kjæledyregg.
  5. Slå bossen.Med noen dagers mellomrom dukker det opp en boss med en pott av HP. XP-en du tjener på oppdrag er skaden du gjør. Slå den før tiden går ut, så får du byttet.
Oppdrag

Ekte oppdrag, skrevet for deg

Hver klasse starter med et sett daglige vaner som har hjulpet folk i lang tid: beveg kroppen, planlegg dagen, les, fokuser på én ting, sitt i ro, avslutt dagen. På toppen av dem får du to klasseoppdrag om dagen som roterer mellom omtrent ti versjoner hver, pluss ett ukentlig og ett månedlig klasseoppdrag.

Oppdragene vokser med deg. I introduksjonen setter du hvor du starter og hvor du vil komme, for eksempel fra 5 minutter opp til 4 timer, eller 20 til 30 minutter. Oppdraget bygges opp derfra gjennom hele reisen din.

Du bestemmer hva som teller. Fysisk trening kan være en løpetur, en økt på treningssenteret, yoga eller en tur med hunden. Appen ber deg respektere kroppen din, ikke nå et tall noen andre har valgt.

Oppdragsbilde for Dypt fokus fra XP Tracker
Dypt fokus: jobb med én oppgave i den satte tiden, uten forstyrrelser.
Fra appen

Noen oppdrag fra dag én

Teksten under er kopiert fra oppdragskortene i appen.

Planlegg dagen
Planlegg dagen
Sett 3 intensjoner for i dag...vær villig til å justere underveis.
Fysisk trening
Fysisk trening
Tren i den påkrevde tiden. DU bestemmer hva som teller, lytt til kroppens signaler.
Kald avslutning
Kald avslutning
Avslutt dusjen med kaldt vann i den påkrevde tiden.
Dypt fokus
Dypt fokus
Jobb med én oppgave i den påkrevde tiden. Ingen distraksjoner.
Daglig lesing
Daglig lesing
Les det påkrevde antallet sider.
Avslutt dagen
Avslutt dagen
Tre åndedrag, så slipper du.
Dine egne oppdrag

Legg til vanene som betyr noe for deg

Vil du følge med på vann, medisiner, språktrening eller jobbsøknader? Trykk på + Legg til oppdrag og velg fra biblioteket med omtrent 60 valgfrie oppdrag. Du setter målet, tidtakeren hvis oppdraget har en, og hvor ofte det gjentas. Et daglig oppdrag kan gå bare på ukedagene du velger.

Oppdrag du legger til gir XP, har sin egen rekke og teller med i Applås. Du kan legge til opptil 12 daglige, 5 ukentlige og 5 månedlige oppdrag. Hvert oppdrag du legger til trekker litt XP fra kjerneoppdragene, så å stable oppdrag oppå hverandre kan ikke ødelegge spillet.

Oppdraget Gåtur lar deg velge ditt eget skrittmål. Det kan telle skrittene dine fra Apple Health eller Health Connect og fullføre seg selv når du når tallet.

Oppdragsbilde for Drikk vann fra XP Tracker
Ett av de valgfrie oppdragene du kan legge til.
Bosser

Bossen er din jevnhet

En boss dukker opp med en pott av HP. Før kampen velger du vanskelighetsgrad: Lett, Middels eller Mytisk. En hardere kamp krever mer XP på samme tid og gir bedre bytte.

Du trykker ikke på angrepsknapper. Du gjør skade ved å gjøre oppdragene dine: XP-en du tjener er skaden. Hver klasse har en første boss, en gruppe tidlige, midtre og sene bosser, og en siste boss på nivå 55.

Ikke i humør til kamp? Tren heller med bossens mentor.

Se alle 198 bosser →

Gjenferdridder, en Kriger-boss i XP Tracker
Gjenferdridder, en Kriger-boss på mellomnivå.
Belønninger

Det du tjener underveis

Utstyr
832 gjenstander fordelt på åtte plasser, fra hjelm til smykke. Utstyrskasser dukker opp når du stiger i nivå og etter bossseire. Hver del øker XP-en du får fra bestemte oppdrag.
Kjæledyr
Egg klekkes til mer enn 1.400 følgesvenner, fra uvanlige til mytiske. Kjæledyr endrer ikke statistikken din. Du samler dem fordi de er fantastiske. Kjæledyr og egg
Historien
Hver klasse har en tegneserie på 61 panel, ett for hvert nivå fra 0 til 60. Det er 488 panel på tvers av de åtte klassene, og den eneste måten å lese dem på er å stige i nivå.
Bygget for et ekte liv

Hviledager og Applås

Hviledager. Syk, på reise eller utslitt? Ta en hviledag. Rekkene dine holder seg til i morgen.

Applås. Lås distraherende apper til du har gjort et bestemt antall oppdrag for dagen. På Android velger du appene selv. På iPhone bruker Applås Skjermtid og låser alt unntatt XP Tracker til du er ferdig. Slik fungerer Applås

Oppdragsbilde for Ingen sosiale medier fra XP Tracker
Applås holder distraherende apper lukket til oppdragene dine er gjort.
Heltenes hall

Se hvor du står

Heltenes hall er stedet der rangeringene bor. Se hvordan du ligger an mot andre spillere, se landet ditt og følg med på hvordan lagene konkurrerer.

Rangeringer
Hallen viser hvordan du ligger an mot andre spillere.
Landet ditt
Se landet ditt i hallen sammen med de andre spillerne.
Laug
En laugmester har sitt eget laug og sitt eget laugkjæledyr. Andre kan bli med, og laugene konkurrerer mot hverandre i Heltenes hall.

Spørsmål folk stiller

Må jeg gjøre alle oppdragene hver dag?

Nei. Gjør det du rekker. Hvert oppdrag du fullfører gir XP, og de du hopper over koster deg ingenting annet enn XP-en du ikke tjente. Trenger du en fridag, kan du ta en hviledag, så venter rekkene dine til i morgen.

Kan jeg legge til mine egne oppdrag?

Ja. Trykk på + Legg til oppdrag og velg fra et bibliotek med omtrent 60 valgfrie oppdrag, som Drikk vann, Lær et språk, Ta medisinene dine, Øv på et instrument eller Ingen sosiale medier. Du setter målet og hvor ofte det gjentas.

Hvor lang tid tar hele spillet?

Planen din går over hele reisen, omtrent 8 til 14 måneder for alle åtte klassene. Hver klasse går fra nivå 0 til nivå 60.

Hva skjer hvis jeg taper en bosskamp?

Du taper kampen, ikke fremgangen din. Nivåene, utstyret og historien blir værende. En ny boss dukker opp etter en kort pause, og bosser du tapte mot, kan komme tilbake for en omkamp.

Er XP Tracker gratis?

Det kan startes gratis. Når du vil ha mer, kan du velge et månedsabonnement (si opp når som helst) eller et engangskjøp for Hele reisen som dekker alle åtte klassene. Appen viser prisene for landet ditt.

Start reisen din

Velg en klasse, gjør dagens oppdrag og se helten din gå opp i nivå sammen med deg.

Start gratis på iPhone og Android.

Skann for å installere Pek telefonkameraet mot koden. iPhone åpner App Store, Android åpner Google Play.