आदत गाइड

रोज़ वाद्य का अभ्यास कैसे करें

अभ्यास छोड़ने वाले ज़्यादातर लोगों की दिलचस्पी संगीत में कम नहीं होती। गिटार वापस केस में चला गया, और हर सत्र दस मिनट की तैयारी से शुरू होने लगा। वाद्य को पहुँच में रखो, दस मिनट से शुरू करो और वहाँ से आगे बढ़ो।

XP Tracker की वाद्य का अभ्यास क्वेस्ट की आर्ट, चारण क्लास

यह सुनने से ज़्यादा मुश्किल क्यों है

तुमने वाद्य इसलिए उठाया था कि तुम्हें बजाना था। रोज़ का अभ्यास कुछ और चीज़ है: वही थोड़े से सुर धीरे-धीरे दोहराना, जबकि वे अब भी बेसुरे लगते हैं।

आम तौर पर तीन चीज़ें रास्ते में आती हैं:

  • तैयारी में बहुत समय लगता है। केस निकालो, सुर मिलाओ, नोट्स ढूँढो, स्टैंड ढूँढो। जब तक तैयार होते हो, तुम्हारा समय निकल चुका होता है।
  • पता नहीं होता कि किस पर काम करना है। साफ़ काम के बिना तुम वही बजाते रहते हो जो पहले से आता है, और कुछ सुधरता नहीं।
  • प्रगति रोज़ दिखाई नहीं देती। मुश्किल हिस्सा मंगलवार को वैसा ही लगता है जैसा सोमवार को लगा था। सुधार हफ़्तों में दिखता है।

जितना सोचते हो उससे छोटा शुरू करो

तुम्हारी शुरुआती आदत है रोज़ दस मिनट। टाइमर लगाओ, बजाओ, और बजने पर रुक जाओ, चाहे बीच में हो। समय पर रुकने से अगला सत्र शुरू करना आसान लगता है।

इसे ऐसी चीज़ से जोड़ो जो तुम रोज़ एक ही समय करते हो: काम से घर लौटने के बाद, रात के खाने के बाद, या छुट्टी के दिन चाय बनते समय। उस पल वाद्य नज़र के सामने होना चाहिए, स्टैंड पर या केस से बाहर, हो सके तो पहले से सुर मिला हुआ।

जिस दिन दस मिनट ज़्यादा लगें, एक सरगम या एक गाना बजा लो। उठा लेना भी गिना जाता है।

पहला नर्म महीना

शुरुआती योजना का एक उदाहरण

समय तभी बढ़ाओ जब मौजूदा अवधि शुरू करना आसान लगे। हफ़्ता मुश्किल रहा हो तो उसे दोहरा लो।

  1. दिन 1 से 7: दस मिनट, वाद्य बाहरउसे स्टैंड पर ऐसी जगह रखो जहाँ तुम्हारे संकेत के समय नज़र पड़े। टाइमर लगाओ और कुछ भी बजाओ। निशान लगा दो।
  2. दिन 8 से 14: दस मिनट को आकार दोदो मिनट वॉर्म-अप, छह मिनट उस चीज़ पर जो सीख रहे हो, दो मिनट पसंद के गाने पर।
  3. दिन 15 से 21: पंद्रह मिनटअतिरिक्त समय सबसे मुश्किल कुछ सुरों पर लगाओ। उन्हें धीरे बजाओ, और साफ़ बजने लगें तो थोड़ा तेज़।
  4. दिन 22 से 30: बीस मिनट और एक रिकॉर्डिंगमहीने के आख़िर में जो सीखा उसे बजाकर रिकॉर्ड कर लो। अगले महीने से तुलना करने के लिए रखो।

ऐसा अभ्यास जो आगे ले जाए

  • एक छोटे टुकड़े पर काम करो। कुछ सुर, एक कॉर्ड बदलना, एक तान। शुरू करने से पहले ज़ोर से बोलो: "आज मैं G से C का बदलाव ठीक कर रहा हूँ।"
  • धीमे करो। मेट्रोनोम लगाओ और उस गति पर बजाओ जहाँ कोई ग़लती न हो, फिर हर बार कुछ बीट तेज़ करो।
  • छोटा लॉग रखो। हर सत्र की एक पंक्ति: किस पर काम किया और मेट्रोनोम की गति क्या थी। जो प्रगति रोज़ कानों से नहीं सुनाई देती, वह तुम्हें दिखेगी।
  • मज़े की चीज़ पर ख़त्म करो। किसी पसंदीदा गाने पर रुको। तुम कल के सत्र का इंतज़ार करोगे, उससे डरोगे नहीं।

आम ग़लतियाँ

  • सिर्फ़ वही बजाना जो पहले से आता है। यह अच्छा लगता है और आदत बनाए रखता है, पर कुछ मिनट नई चीज़ के भी जोड़ो।
  • बहुत तेज़ अभ्यास। ग़लतियों के साथ पूरी गति पर बजाने से तुम्हारे हाथ ग़लतियाँ ही सीखते हैं।
  • सब कुछ हफ़्ते के आख़िर के लिए बचाना। शनिवार को दो घंटे शुरू करना ज़्यादा मुश्किल है और आदत कम बनती है, बनिस्बत ज़्यादातर दिनों में बीस मिनट के।
XP Tracker की वाद्य का अभ्यास क्वेस्ट की आर्ट, डाकू क्लास
वाद्य का अभ्यास, डाकू क्लास। एक ही क्वेस्ट की हर क्लास में अपनी आर्ट है।

एक दिन छूट जाए तो क्या करें

कल दस मिनट के लिए फिर उठा लो और आगे बढ़ो। एक-दो दिन के ब्रेक के बाद भी तुम्हारी उँगलियों को तुम्हारी सोच से ज़्यादा याद रहता है।

अगर एक हफ़्ता या ज़्यादा निकल गया हो, तो योजना के पहले क़दम पर लौटो और पहले कुछ सत्रों में कुछ आसान बजाओ। फिर से सामान्य लगने में कुछ दिन लगते हैं, कुछ हफ़्ते नहीं। दोबारा शुरू करने के बारे में और जानने के लिए हमारी पटरी पर लौटने की गाइड देखो।

देखो कि तुम्हें किसने रोका। वाद्य वापस केस में चला गया हो तो उसे निकालो और बाहर ही रहने दो। बजाने को कुछ न बचा हो तो कोई एक गाना चुनो जो तुम्हें बजाना है और उसे कुछ सुरों में सीखो।

ऐप में

XP Tracker में वाद्य का अभ्यास एक क्वेस्ट के रूप में

XP Tracker में वाद्य का अभ्यास उन वैकल्पिक क्वेस्ट में से एक है जो तुम करीब 60 की लाइब्रेरी से जोड़ सकते हो (+ क्वेस्ट जोड़ें दबाओ)। यह ऐप के क्वेस्ट टाइमर पर चलती है। तुम तय करते हो कि कहाँ से शुरू करना है और कहाँ पहुँचना है, और क्वेस्ट वहाँ से बढ़ती है। यह रोज़ चलती है, और तुम इसे हफ़्ते के कुछ दिनों तक सीमित कर सकते हो। नीचे की आर्ट चारण क्लास की है।

वाद्य का अभ्यास
वाद्य का अभ्यास
10 मिनट का टाइमर लगाओ और बजाओ। ग़लत सुर भी गिने जाते हैं।
गहरा ध्यान
गहरा ध्यान
तय समय तक एक काम पर लगे रहो। कोई बाधा नहीं।
रोज़ का पठन
रोज़ का पठन
तय पन्ने पढ़ो।

सत्र पूरा करने पर तुम्हारे हीरो को XP मिलता है और मौजूदा बॉस को नुकसान होता है। हर जोड़ी गई क्वेस्ट की तरह इसकी अपनी लय बनती है, और एक दिन छोड़ने का बस इतना नुकसान है कि वह XP नहीं मिला। गहरा ध्यान एकाग्र काम के लिए मुख्य टाइमर क्वेस्ट है, और रोज़ का पठन रोज़ कुछ पन्नों के लिए मुख्य क्वेस्ट है, जो संगीत सिद्धांत की किताबों के लिए काम आती है। और विचारों के लिए हमारी असल ज़िंदगी की रोज़ की क्वेस्ट की सूची देखो, या चारण से मिलो, वह क्लास जो कुछ रचने और सामने आने की हिम्मत के बारे में है।

लोग जो सवाल पूछते हैं

मुझे रोज़ कितनी देर अभ्यास करना चाहिए?

ज़्यादातर नए सीखने वालों के लिए रोज़ दस से बीस मिनट अच्छी शुरुआत है। हफ़्ते में एक लंबे सत्र से रोज़ के छोटे सत्र ज़्यादा काम आते हैं, क्योंकि तुम भूलने से पहले उसी हुनर पर लौट आते हो।

व्यस्त दिनों में सिर्फ़ कुछ मिनट अभ्यास करना ठीक है?

हाँ। पाँच मिनट का सरगम या एक मुश्किल सा हिस्सा भी आदत और उँगलियों को चलता रखता है। उसे गिनो।

सत्र में सबसे पहले क्या अभ्यास करूँ?

छोटे वॉर्म-अप से शुरू करो, फिर ज़्यादातर समय उसी एक चीज़ पर लगाओ जिस पर काम कर रहे हो, और आख़िर में कुछ ऐसा बजाओ जो तुम्हें पसंद हो। पसंदीदा गाने पर ख़त्म करने से कल शुरू करना आसान रहता है।

पड़ोसियों को परेशान किए बिना अभ्यास कैसे करूँ?

पीतल या तार वाले वाद्य के लिए प्रैक्टिस म्यूट लो, डिजिटल पियानो या इलेक्ट्रिक गिटार के साथ हेडफ़ोन लगाओ, या वह समय चुनो जो आसपास के लोगों को ठीक लगे। कई इमारतों में शांति के घंटे होते हैं, अपने यहाँ के पता कर लो।

बजाते समय मेरे हाथ या कलाई में दर्द होता है। क्या करूँ?

रुक जाओ और आराम करो। दर्द अक्सर तनाव या बैठने के ढंग की गड़बड़ी का संकेत होता है, और दर्द के बावजूद बजाने से वह बढ़ सकता है। शिक्षक तुम्हारी मुद्रा देख सकता है, और अगर दर्द बार-बार लौटे तो डॉक्टर या फ़िज़ियोथेरेपिस्ट को दिखाओ।

अपनी यात्रा शुरू करो

एक क्लास चुनो, दिन की क्वेस्ट करो, और अपने हीरो को अपने साथ लेवल अप होते देखो।

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