XP TRACKERXP Tracker vs. Forest
Forest lässt einen Baum wachsen, solange du dein Handy in Ruhe lässt. XP Tracker levelt einen Helden, während du deine Gewohnheiten erledigst, und die App-Sperre hält Apps geschlossen, bis deine Quests erledigt sind. Beide helfen dir, das Handy wegzulegen. Sie verlangen Unterschiedliches.
Wir machen XP Tracker. Die Fakten zu Forest haben wir im November 2026 anhand seines App-Store-Eintrags und seiner Website geprüft.
Ein Baum oder ein Held
Forest ist ein Fokus-Timer. Du startest eine Session, und auf deinem Bildschirm wächst ein kleiner Baum. Verlässt du die App zum Scrollen, verdorrt der Baum. Mit der Zeit werden aus deinen Sessions ein Wald. Während einer Session kann die App alle Apps außerhalb einer Erlaubnisliste sperren, und Time Guard legt nach Zeitplan handyfreie Fenster und App-Limits fest. Freunde können gemeinsam pflanzen, und Forest arbeitet mit Trees for the Future zusammen, um echte Bäume zu pflanzen. Es läuft auf iPhone, iPad und Android, mit Browser-Erweiterungen für Chrome und Firefox. Die Kern-App ist kostenlos, mit optionalem Plus-Abo.
XP Tracker ist ein Habit-RPG für iPhone und Android. Deine täglichen Gewohnheiten sind Quests: Sauberer Start, Plane deinen Tag, Körpertraining, Tiefer Fokus, Meditieren und mehr. Wer sie erledigt, bekommt XP, die einen Helden aus einer von acht Klassen leveln, den aktuellen Boss verletzen und das nächste Panel des Klassen-Comics freischalten.
Forest hilft dir, eine Zeitspanne lang vom Handy zu bleiben. XP Tracker fragt, was du aus deinem Tag gemacht hast, und die App-Sperre lässt das Handy warten, bis du es getan hast.
Funktionsvergleich
Stand: November 2026.
| Funktion | Forest | XP Tracker |
|---|---|---|
| Grundidee | Einen Baum wachsen lassen, während du vom Handy bleibst | Einen Helden leveln, indem du echte Gewohnheiten erledigst |
| Fokus-Timer | Ja, das Herz der App | Quest Tiefer Fokus, aus einer Start- und Ziellänge, die du festlegst |
| Apps sperren | Sperrt während einer Session Apps außerhalb deiner Erlaubnisliste (iOS 16+); Time Guard sperrt oder begrenzt Apps nach Zeitplan | App-Sperre hält Apps gesperrt, bis die Quests von heute erledigt sind. Android: Du wählst die Apps. iPhone: alle Apps außer XP Tracker (iOS 16+) |
| Tägliche Gewohnheiten | Nicht aufgeführt | Kern- und Klassen-Quests, dazu bis zu 12 tägliche, 5 wöchentliche und 5 monatliche Zusatz-Quests |
| Spielebene | Baumarten, Klanglandschaften, Erfolge | Klassen, XP, 198 Bosse, 832 Gegenstände, über 1.400 Haustiere |
| Geschichte | Nicht aufgeführt | Ein originaler Comic pro Klasse, insgesamt 488 Panels |
| Freunde | Fokus-Sessions mit „Plant Together“ | Gilden und die Halle der Helden |
| Echte Bäume | Ja, mit Trees for the Future | Nein |
| Plattformen | iPhone, iPad, Android, Erweiterungen für Chrome und Firefox | iPhone und Android |
| Wie du zahlst | Kostenlose Kern-App, optionales Plus-Abo | Der Einstieg ist kostenlos, danach monatlich oder mit einem einmaligen Pass |
„Nicht aufgeführt“ heißt, dass wir es im Store-Eintrag oder auf der Website der App nicht gefunden haben. Es kann trotzdem existieren.
Für wen Forest passt
- Dein Problem sind lange Arbeits- oder Lernphasen, und du willst einen einfachen Timer, der das Weggehen teuer macht.
- Du willst wählen, welche Apps während einer Session offen bleiben, oder handyfreie Zeiten nach Zeitplan festlegen.
- Du fokussierst gern mit Freunden in derselben Session.
- Dir ist wichtig, dass echte Bäume gepflanzt werden.
- Du arbeitest am Computer und willst auch die Browser-Erweiterung.
Für wen XP Tracker passt
- Du willst mehr als Fokuszeit. Sport, Lesen, Schlaf und Planung zählen ebenfalls als Quests.
- Du willst ein Schloss, das aufgeht, sobald deine Gewohnheiten für den Tag erledigt sind.
- Ein Baum hat dir irgendwann nicht mehr gereicht. Bosse, Ausrüstung und eine Comic-Geschichte geben dir einen Grund, morgen wiederzukommen.
- Du verpasst Tage. In XP Tracker kostet ein verpasster Tag nur die XP, die du nicht verdient hast, und Ruhetage erhalten deine Serien.
So unterscheidet sich das Sperren
Forest sperrt Apps, solange eine Session läuft. Du startest den Timer, und Apps außerhalb deiner Erlaubnisliste bleiben geschlossen, bis er endet oder du aufgibst und den Baum verlierst. Time Guard ergänzt geplante Sperren und App-Limits außerhalb von Sessions.
Die App-Sperre von XP Tracker koppelt die Sperre an deinen Tag. Du legst eine Zahl an Quests fest. Auf Android wählst du die Apps, die gesperrt werden. Auf dem iPhone sperrt die App-Sperre alle Apps außer XP Tracker, ab iOS 16, über Apples Bildschirmzeit-Berechtigung. Hast du deine Quests erledigt, öffnen sich deine Apps für den Rest des Tages.
Wenn du fein steuern willst, wann und was gesperrt wird, bietet Forest dir mehr davon. Wenn dein Handy aufgehen soll, nachdem du trainiert, gelesen und geplant hast, leistet das die App-Sperre.
Von Forest zu XP Tracker wechseln
- Behalte deinen Fokusblock. Tiefer Fokus ist eine Kern-Quest. Starte sie dann, wann du eine Forest-Session starten würdest. Du legst fest, wo sie beginnt und wo du hinwillst, und sie baut von dort aus auf.
- Ergänze, was Forest nicht erfasst hat. Tippe auf + Quest hinzufügen für Gewohnheiten wie Wasser trinken, Gehen oder Kein Social Media.
- Schalte die App-Sperre ein. Fang mit drei Quests an. Sperre auf Android die zwei Apps, die du ohne Nachdenken öffnest.
- Wähle eine Klasse, deren Optik dir gefällt.
Häufige Fragen
Ist XP Tracker ein Fokus-Timer wie Forest?
Teilweise. XP Tracker hat eine Quest Tiefer Fokus mit Timer, und auch Körpertraining hat einen eigenen Timer. Du legst fest, wo du startest und wo du hinwillst, und die Quest baut von dort aus auf. Aber die App ist ein Habit-RPG. Fokus ist eine Quest unter etwa einem Dutzend täglicher, neben Gewohnheiten wie Dehnen, Lesen und dem Planen deines Tages.
Sperrt XP Tracker Apps wie Forest?
Ja, mit der App-Sperre, und sie funktioniert anders. Forest sperrt Apps während einer Fokus-Session. Die App-Sperre von XP Tracker hält Apps gesperrt, bis du die Zahl an Quests erledigt hast, die du für den Tag festgelegt hast. Auf Android wählst du, welche Apps gesperrt werden. Auf dem iPhone sperrt die App-Sperre alle Apps außer XP Tracker, ab iOS 16.
Pflanzt XP Tracker echte Bäume?
Nein. Forest arbeitet mit Trees for the Future zusammen, um echte Bäume zu pflanzen. XP Tracker hat kein Baumpflanz-Programm.
Kann ich Forest und XP Tracker zusammen nutzen?
Ja. Manche lassen Forest in Arbeitsblöcken laufen und nutzen XP Tracker für den Rest des Tages. Wenn du beides machst, halte die Quest-Zahl der App-Sperre in XP Tracker niedrig, damit die beiden nicht gegeneinander arbeiten.
Ist XP Tracker kostenlos?
Der Einstieg ist kostenlos. Danach wählst du ein Monatsabo oder den einmaligen Pass „Ganze Reise“. Die App zeigt dir den Preis für dein Land.
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Zum Installieren scannen Richte deine Handykamera auf den Code. Auf dem iPhone öffnet sich der App Store, auf Android Google Play.