XP TRACKERJak utrzymać kontakt z przyjaciółmi
Przyjaźnie rzadko kończą się kłótnią. Gasną, bo nikt nie wysłał następnej wiadomości. Możesz trzymać bliskich blisko dzięki kilku krótkim wiadomościom tygodniowo i nie musisz być typem, który lubi telefony.
Dlaczego to trudniejsze, niż się wydaje
Lubisz swoich przyjaciół. Myślisz o nich. Wiadomość nadal nie zostaje wysłana, a im dłużej czekasz, tym dziwniej przerwać milczenie.
Zwykle przeszkadzają trzy rzeczy:
- Czekasz na dobry powód. Urodziny, nowiny, wielka wiadomość. Większość tygodni takich nie ma, więc większość tygodni nic nie mówisz.
- Wyobrażasz sobie długą rozmowę. Jeśli odezwanie się oznacza godzinę przez telefon, odkładasz to, aż będziesz mieć godzinę. Ta godzina rzadko się zjawia.
- Przerwa robi się niezręczna. Po kilku miesiącach czujesz, że musisz się tłumaczyć, a pisanie tego wydaje się pracą, więc przerwa rośnie.
Zacznij od mniej, niż myślisz
Twój startowy nawyk to jedna krótka wiadomość do jednej osoby dziennie. Dwie linijki wystarczą. „Widziałem psa podobnego do twojego. Jak ona się miewa?” się liczy.
Zaczep to o chwilę, którą już masz. Dobre sygnały to poranna kawa, droga autobusem lub pociągiem do domu albo pierwsze minuty po lunchu. Wybierz jeden i wyślij wiadomość wtedy, zanim otworzysz cokolwiek innego w telefonie.
Ułatw start krótką listą. Zapisz 10 do 15 osób, z którymi byłoby ci przykro stracić kontakt: bliscy przyjaciele, rodzina, kilku starych znajomych, za którymi tęsknisz. Gdy przychodzi sygnał, nie musisz myśleć, do kogo. Idziesz po liście.
Przykładowy plan na start
Przechodź dalej tylko wtedy, gdy poprzedni krok wydaje się łatwy. Jeśli tydzień się nie udał, powtórz go.
- Dni 1 do 7: jedna wiadomość dziennieZapisz listę pierwszego dnia. Codziennie wyślij jedną krótką wiadomość do kolejnej osoby. Bez wymogu odpowiedzi, bez oczekiwania na kontynuację.
- Dni 8 do 14: dodaj jedną rozmowę z rodzinąZostaw codzienną wiadomość. Wybierz jeden wieczór w tym tygodniu i zadzwoń do rodzica, rodzeństwa albo dziadków na dziesięć minut.
- Dni 15 do 21: odezwij się do jednego starego przyjacielaWybierz kogoś, z kim nie rozmawiałeś od roku lub dłużej. Wyślij jedną konkretną wiadomość o wspólnym wspomnieniu. Dalej wysyłaj codzienne wiadomości.
- Dni 22 do 30: ustal własny rytmSpójrz na listę i zdecyduj, kto ma być w kontakcie co tydzień, co miesiąc lub co kilka miesięcy. Wpisz datę obok każdego imienia i dalej wysyłaj codzienną wiadomość.
Wiadomości, które łatwo wysłać
- Zacznij od tego, co ci przypomniało. Zdjęcie, piosenka, miejsce, w którym byliście razem. Wiadomość ma powód, a odpowiedź punkt wyjścia.
- Zadaj jedno łatwe pytanie. „Jak poszła przeprowadzka?” łatwiej odpowiedzieć niż „Co u ciebie nowego?”
- Wyślij wiadomość głosową. Trzydzieści sekund twojego głosu jest bliższe niż akapit i zajmuje mniej czasu.
- Zaproponuj coś małego. Kawę, spacer, piętnastominutową rozmowę w niedzielę. Plan z terminem ma większe szanse niż „musimy się kiedyś odezwać”.
Częste błędy
- Odkładanie na długą wiadomość. Krótka i wysłana bije długą i napisaną.
- Liczenie punktów. Niektórzy przyjaciele kiepsko zaczynają rozmowy i cieszą się, gdy ty to robisz. Nierówno to nie to samo co jednostronnie.
- Zbyt długie przepraszanie za przerwę. Jedna linijka wystarczy. Akapit winy utrudnia odpowiedź.
Co zrobić po opuszczonym dniu
Wyślij jutrzejszą wiadomość jak zwykle. Nie nadrabiaj podwójnie. Dwie wiadomości w jeden dzień to obowiązek, a jedna utrzymuje nawyk lekki.
Jeśli milczałeś tygodniami, zacznij od osoby, której najłatwiej będzie usłyszeć cię znowu. Szybki sukces wprawia w ruch. Nasz poradnik o powrocie na właściwe tory opisuje powroty dokładniej.
Jeśli ktoś z twojej listy zamilkł ze swojej strony, zostaw go na niej. Ludzie mają ciężkie miesiące. Lekka wiadomość bez nacisku na odpowiedź potrafi dużo znaczyć, gdy ktoś wynurza się po powietrze.
Utrzymywanie kontaktu jako zadanie w XP Tracker
XP Tracker ma w bibliotece około 60 opcjonalnych zadań trzy na ten cel (dotknij + Dodaj zadanie). Napisz do przyjaciela i Zadzwoń do rodziny to codzienne zadania do odhaczenia: wysyłasz wiadomość lub dzwonisz, a potem je odbierasz. Odnów starą przyjaźń domyślnie działa co tydzień. Każde może być codzienne, tygodniowe lub miesięczne, a codzienne można ustawić na wybrane dni, więc Zadzwoń do rodziny może być tylko w niedziele. Zadanie dodane dziś zaczyna się jutro.
Skończone zadanie daje XP twojemu bohaterowi i obrażenia aktualnemu bossowi. Każde dodane zadanie ma własną passę, a pominięte kosztuje tylko XP, którego nie zdobyłeś. Więcej pomysłów znajdziesz na naszej liście prawdziwych codziennych zadań, albo poznaj Barda, klasę o tworzeniu i sięganiu do ludzi. Grafika na górze jest Barda.
Pytania, które ludzie zadają
Jak często pisać do przyjaciół?
Nie ma właściwej liczby. Przy bliskich przyjaciołach krótka wiadomość co tydzień czy dwa utrzymuje ciepło. Przy dalszych wystarczy co miesiąc lub dwa. Wybierz rytm, który utrzymasz, i nie martw się resztą.
Co napisać do kogoś, z kim nie rozmawiałem od lat?
Krótko i konkretnie. Wspomnij o tym, co sprawiło, że o nim pomyślałeś: piosenka, miejsce, stary żart, i zadaj jedno łatwe pytanie. Nie musisz tłumaczyć przerwy ani długo przepraszać.
Co jeśli przyjaciel nie odpisuje?
Ludzie bywają zajęci, przeoczają powiadomienia albo czują się niezręcznie z późną odpowiedzią. Spróbuj jeszcze raz po kilku tygodniach z czymś lekkim. Jeśli nadal cisza, odpuść i skieruj energię na tych, którzy odpisują.
Czy wystarczy pisać, czy trzeba dzwonić?
Wiadomości wystarczą, żeby przyjaźń żyła. Rozmowa albo wizyta od czasu do czasu zbliża, więc dodaj ją, kiedy możesz, ale nie pozwól, żeby myśl o wielkiej rozmowie powstrzymała cię przed wysłaniem dwóch linijek dziś.
Jak śledzić, z kim byłem w kontakcie?
Działa krótka lista w aplikacji z notatkami. Zapisz osoby, które chcesz mieć blisko, i datę ostatniego kontaktu. Zerknij na nią raz w tygodniu i napisz do tego, kto milczy najdłużej.
Powiązane strony
Zacznij swoją podróż
Wybierz klasę, wykonuj zadania dnia i patrz, jak twój bohater rośnie razem z tobą.
Zacznij za darmo na iPhonie i Androidzie.
Zeskanuj, aby zainstalować Skieruj aparat telefonu na kod. iPhone otworzy App Store, Android otworzy Google Play.