XP TRACKERمفت پرنٹ ایبل ہیبٹ ٹریکر: کوئسٹ لاگ
ایک صفحہ، ایک مہینہ، زیادہ سے زیادہ 12 عادتیں۔ عادت پوری کریں تو خانے پر نشان لگائیں، XP جمع کریں، لیول رنگیں، اور اپنی پوری فہرست مکمل کر کے باس کو کمزور کریں۔ پرنٹ کریں، فریج پر لگائیں، بس۔
ڈاؤن لوڈ
اپنے پرنٹر کے مطابق سائز چنیں۔ دونوں PDF عام حاشیوں کے ساتھ ایک صفحے پر پرنٹ ہوتی ہیں۔
XP Tracker کی طرف سے۔ ذاتی استعمال کے لیے مفت ہے، اور شیئر کرنے کے لیے بھی مفت۔ براہِ کرم فائل دوبارہ اپ لوڈ کرنے کے بجائے اس صفحے کا لنک دیں۔
اسے کیسے استعمال کریں
- اپنا نام، مہینہ اور ایک کلاس لکھیں۔ کلاس مزے کے لیے ہے۔ وہ ہیرو چنیں جو اس انسان جیسا لگے جو آپ بننا چاہتے ہیں۔
- زیادہ سے زیادہ 12 عادتیں چنیں، پھر ان میں سے زیادہ تر کاٹ دیں۔ ان تین سے شروع کریں جو آپ اپنے سب سے برے دن بھی کر سکیں۔ "پانی کا ایک گلاس پیو"، "10 صفحے پڑھو"، "15 منٹ حرکت کرو" مثال کے طور پر پہلے سے لکھے ہیں۔
- جس دن عادت پوری کریں، اس دن کے خانے پر نشان لگائیں۔ شیٹ ایسی جگہ رکھیں جہاں سے آپ روز گزرتے ہوں: فریج، بستر کے پاس، کیتلی کے قریب۔
- اپنا XP گنیں۔ ہر نشان کے 10 XP ہیں۔ مہینے کے آخر میں ہر قطار کا کل XP XP کے کالم میں لکھیں، یا ہر ہفتے لکھیں اگر اسے بڑھتا دیکھنا اچھا لگتا ہو۔
- ہر 100 XP پر ایک لیول رنگیں۔ بارہ لیول ایک شاندار مہینہ ہے۔
- پورے دنوں میں باس پر وار کریں۔ جس دن آپ اپنی فہرست کی ساری عادتیں پوری کریں، اس دن باس کی HP بار کا ایک بلاک رنگیں۔
- آرام کے دنوں پر دائرہ لگائیں۔ طے شدہ آرام کا دن آپ کا لگاتار سلسلہ بچائے رکھتا ہے۔ بغیر منصوبے کے ناغے بھی ٹھیک ہیں، بس اگلے دن دوبارہ شروع کریں۔
گیم کی تہہ کیوں مدد کرتی ہے
سادہ چیک لسٹ پہلے برے ہفتے تک چلتی ہے۔ پھر خالی خانے آپ کو گھورتے ہیں اور شیٹ دراز میں چلی جاتی ہے۔ پوائنٹس، لیول اور ایک باس انہی نشانوں کو دوسرا مطلب دیتے ہیں۔ ایک ناغے کا خرچ 10 XP ہے، اس سے کچھ مٹتا نہیں۔ جو لیول آپ نے رنگے ہیں وہ آپ کے پاس رہتے ہیں۔
عادتیں اتنی چھوٹی رکھیں کہ تھکے ہوئے منگل کو بھی پوری ہو سکیں۔ اگر کوئی قطار ایک ہفتہ خالی رہے تو زیادہ زور لگانے کے بجائے عادت کو چھوٹا کر دیں۔ ہماری عادتوں کی گائیڈز ہر ایک دو منٹ کے ورژن سے شروع ہوتی ہیں، اور حقیقی زندگی کی روزانہ کوئسٹس کی فہرست میں چھوٹی سے مشکل تک مزید خیالات ہیں۔
جب کاغذ کافی نہ ہو
یہ شیٹ XP Tracker کے کام کرنے کے طریقے کا ایک مہینے کا مزہ ہے۔ ایپ میں ہر عادت ایک کوئسٹ ہے، آپ کا XP آٹھ کلاسوں میں سے کسی ایک ہیرو کا لیول بڑھاتا ہے، اور کہانی کے اختتام تک آپ اور 198 باسز کے درمیان لڑائی ہے۔ ناغے کی قیمت صرف وہ XP ہے جو آپ نے نہیں کمایا، اور آرام کے دن آپ کے لگاتار سلسلے بچاتے ہیں، جو شیٹ والا ہی اصول ہے۔
ویسے کاغذ بالکل ٹھیک ہے۔ بہت سے لوگ فریج پر ایک شیٹ لگا کر رکھتے ہیں اور انہیں کبھی اس سے زیادہ کی ضرورت نہیں پڑتی۔
لوگ اکثر پوچھتے ہیں
کیا پرنٹ ایبل ہیبٹ ٹریکر واقعی مفت ہے؟
جی ہاں۔ ڈاؤن لوڈ کریں، جتنی چاہیں کاپیاں پرنٹ کریں اور دوستوں کے ساتھ شیئر کریں۔ اس کے لیے کہیں سائن اپ نہیں کرنا۔
کاغذ کا سائز کیا ہے؟
دو PDF ہیں، A4 اور US Letter، دونوں 300 dpi پر۔ PNG A4 شکل کی ہے اور پرنٹ کرنے کے لیے یا ٹیبلٹ ایپ میں اس پر لکھنے کے لیے کام آتی ہے۔
میں کتنی عادتیں ٹریک کر سکتا ہوں؟
بارہ قطاریں، ہر عادت کے لیے ایک، اور 31 دن تک۔ شروع میں کم بہتر ہے، پہلے مہینے کے لیے تین عادتیں اچھی تعداد ہے۔
کاغذ پر XP اور لیول کیسے کام کرتے ہیں؟
ہر نشان کے 10 XP ہیں۔ ہر 100 XP پر ایک لیول کا خانہ رنگیں۔ جن دنوں آپ اپنی فہرست کی ساری عادتیں پوری کریں، ان دنوں باس کی صحت کی بار کا ایک بلاک رنگیں۔ تیس بلاک ہو جائیں تو باس گر جاتا ہے۔
کیا اس کا ایپ ورژن بھی ہے؟
XP Tracker اسی خیال کا ایپ ورژن ہے، iPhone اور Android کے لیے: آپ کی عادتیں روزانہ کوئسٹس ہیں، XP آٹھ کلاسوں میں سے کسی ایک کے ہیرو کا لیول بڑھاتا ہے اور حقیقی باسز کو نقصان پہنچاتا ہے۔ اسے مفت شروع کیا جا سکتا ہے۔
اپنا سفر شروع کریں
ایک کلاس چنیں، دن کے کوئسٹس مکمل کریں، اور اپنے ہیرو کو اپنے ساتھ آگے بڑھتا دیکھیں۔
iPhone اور Android پر مفت شروع کریں۔
انسٹال کرنے کے لیے اسکین کریں اپنے فون کا کیمرا کوڈ کی طرف کریں۔ iPhone پر App Store کھلے گا، Android پر Google Play۔